如何使用手帳本或者子彈筆記 Bullet Journal管理生活上複雜的待辦事項清單？
很多事都變得無法專注地在重要的事情上怎麼辦?
嗡嗡我找了...應該說 我實行了幾個辦法 分享給大家
我覺得對我來說是最實用和高效習慣的設置類型了
除了子彈筆記頁面的GOALS和TO DO 以及TASK...我們還能利用什麼設計我們的日常並活在當下呢?
跟嗡嗡來學習吧!
另外如果大家有什麼新的想法或者作品和計劃也可以在下方跟嗡嗡我和大家留言交流!
Alastair Method
這個方式最初是將來記錄在Alastair Johnston創建的項目符號日誌中的方法。
從那以後，它逐漸發展成為可用於不同的跟踪器以及每周和每天的日誌。
（Alastair Johnston）轉換為項目符號日記系統，發現日記刷新的類比性質。
...確實發現很難更新。因為每月列出它意味著該月分配的每個空間都將有未使用的空間。對於Alastair而言，它太完備了。
很多時候我們都懶得去做事...就只是空想
如果寫下來...好像我們的大腦與心靈合一了...就會去執行
我不得不承認，有時候我超會掙扎。一種延遲癌的症頭!
而這樣做的原因是，雖然僅在一個頁面上列出了我的所有思想，動作和任務
但我無法看到需要完成的所有事情，但這並不能幫助我有效地完成一組類似的相關任務。
所以就會去做 執行啦! 就是有一種習慣打卡Fu
可以運用在很多地方 例如專案上 計畫 旅行行李 報告 或者早午晚餐的增肌減脂食物攝取量都可以執行!
或像是工作上的日曆（Outlook）電子郵件電話等等...我包括的一些不尋常的上下文是“項目”和“思考”。
可以讓你直觀就知道今天要做的代辦事項有什麼...就不會再去琢磨那些其他雜事了
也可以用於 專案報告 影片上傳或企畫書的製作和BUJO的製作
BUJO我是用在週計畫 Weekly plan和未來誌Future Log裡
而這些任務沒有順序，只有註釋和日期。為了找到該月份，他用點標記了相應的月份。
而圖片是嗡嗡我想到的紀錄表...如果你在健身重訓的孩子 可以利用這個讓你直觀的看到自己的飲食紀錄或者鍛鍊紀錄...可以直接就加以調整
對於短時間做的事件紀錄是很不錯...只是不能做太過細微的紀錄
2.Chronodex 時間跟踪器。
它從內圈上午6點開始。如您所見，您在上午9點從內部切換到外部。
現在，按照圈直到9 pm。最後，您切換到外圈（淺藍色）以跟踪直到午夜的時間。
可以在不同性質的是像塗上不一樣的顏色或者高度
設計上就自己發揮囉!
一個類似鐘錶的圓餅圖，設計出一天 24 小時的行程表，利用獨創的紀錄手法，讓時間與事件不只清楚易讀，而且還能五彩繽紛。
每天一個圓餅圖塗滿的紀錄代表一天的完滿。而連續的每日時間餅圖則帶來強烈視覺效果，豐富了生活與工作的進展。
設計者是來自香港的文具、手帳高手 Patrick Ng 。從 2012 年開始推出他的第一版設計到現在， 2018 年依然定期推出更新，提供每半年度的 「 Chronodex 」週計劃、月計劃等各種範本可以參考。
可以在這個加上GTD To-do List」好像也不錯!
目標統整規劃運用。
根據目標安排各個階段的事件階段流程會有完成這些事的時間德流程安排
時間管理四象限。
這個算是有效區分事情的輕重緩急...
只是要注意有時候太片面的想法~常會變成空談!
就是..要慢慢探索 真的了解自己內在想要的目標再加以追求
當我們手上的事情已經十分繁多，並不知道進行四象限分類時
參考連結:
https://blog.xuite.net/lisa605212000/wretch/588678709
https://bulletjournal.com/blogs/bulletjournalist/to-do-the-alastair-method
https://www.playpcesor.com/2018/05/chronodex.html
搬家完成 20230619
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