嗡嗡的異想世界(lifestyle)

親愛的日記啊！

我好久沒寫網誌了　這次因為中秋節烤肉來記錄一下囉

這次禮拜三晚上去好多人都停到台中南屯店３Ｆ的停車場了　誇張

這次嗡嗡我想買的都沒買到　因為有節制咩！下次再買 ​

順便一提~烤肉大家都用市售的烤肉醬嗎？～前幾年嗡嗡有自製的烤肉醬哦！

​【健康食譜】→中秋節烤肉◎如何自製建康的低鈉+抗氧化的烤肉醬&沾醬 

今年我一樣有準備小卷│蛤蠣│雞肉│豬肉│生菜│甜椒│和菇類

引申閱讀：【生活懶人包】→2019年 costco好市多 CP值高超值激推好物 商品 @嗡嗡的異想世界 

【好市多COSTCO 開箱文】→ 12月份 迎接跨年 購買商品+ 

【嗡嗡商品推薦】→ 高CP值、高回購率＋好物×雷物 盤點 購物清單-* 

2024/09/11 購物清單：                                        T 優惠

美國蘿蔓心│蘿蔓生菜(6顆/包,共1.2kg)  │39036　　  　＄299

台灣豬五花厚切燒               　　　　     │146501　　　＄512

K S 帶尾特大生蝦仁　　                        │ 7777000　　 ＄489​

勁辣唐辛子洋芋片                                 │97178　　　   ＄169 T

空運蛙魚頭                                           │205132           ＄569

空運蛙魚切片                                       │205134           ＄961

台灣雞清胸肉真空                                │110478           ＄589

桂格減糖黑十殼                                   │184592            ＄349 T

馬玉山有機杏仁粉                                │121941            ＄589 T

KS無調味綜合堅果                               │1671929          ＄549 T

桂格燕麥片隨身包                                 │104989           ＄499 T

草莓果醬                                               │09857            ＄269 T

傳六什錦豆730G                                   │74561            ＄3779 T

總金額T                                                    含稅               $ 6611元

Kirkland Signature 科克蘭 冷凍帶尾特大養殖生蝦仁         7777000　

重量： 2磅 / 908公克 , 每磅31-40隻　　　2024/09/11

因為兩年前過年買過後～媽媽就常買了

因為蝦子新鮮又有去殼雖然沒有蝦殼可以煮高湯～但我娘就是只是把蝦子當菜餚的主菜角色這個恰到好處啦！

所以我想之後～也會常買囉！重點是特大

美國蘿蔓心│蘿蔓生菜 │39036

重量：(6顆/包,共1.2kg) 　　2024/09/11

也因為我們請~中秋節連假關係～

當然要在家～烤肉啦！開心　雖然這次沒有我們家可樂　但我相信他一定過得很幸福 ​​

這次挑了好久終於選到葉子沒有傷的嚴重的

我想是因為或貨運碰狀關係等人為碰撞～我看有很多羅美葉子都變色或莖部都紅掉 ​​ ！

所以我選的那袋還好吧！價格算便宜　２９９元　烤肉一定要配生菜啊！

台灣豬五花厚切燒      │146501　＄512

第一次買這個~燒烤厚片他的厚度1公分規格去切!所以肉質軟嫩可油脂算豐富! ​​

爸爸很愛買他們家的烤肉片 這次是第一次買豬五花 因為之前的五花肉是整塊的~這次卻沒有看到 哎呀!

希望這次的也不錯^^

卡辣姆久勁辣唐辛子洋芋片 500公克  $169

這是我弟的最愛 ​  或許因為大家共買量大?​價格是每季直接上升 這次買還是降價哦!

歷史價格  【2020嗡嗡生活分享】→好市多掃貨 必買-*
目擊日期         價格
2023/02/19    175
2022/10/17    155
2020/08/10    145
2017/05/28    145 

冷凍空運鮭魚頭 3公斤    (一公斤399元)        │305132                    

是挪威冰鮮空運的生食級鮭魚
肉質豐厚鮮甜，更保留魚頭後段的鮮厚部位
膠質含量多
獨家採抽真空保鮮技術
經冷凍鎖住鮭魚鮮甜滑嫩的最佳滋味，保留豐富的營養價值
適合各式美味鮮魚料理
我娘會把它弄成日式味噌豆腐湯~超好喝的~ ​ 那軟骨和膠質煮豆腐湯~超讚​

目擊日期         價格
2024/04/22    399 價格沒變!
2023/02/06    369->469

Kirkland Signature 科克蘭 空運新鮮挪威鮭魚切片        │205134

我們家都是用油煎鮭魚片

厚度+油脂豐富 很常買呀!

歷史價格
目擊日期         價格
2024/05/20    649  價格沒變!
2024/04/05    639
2023/06/14    579->679

台灣雞清胸肉真空        │110478           ＄589

因為是雞胸肉所以較少油脂，適合中西式燒烤／快炒，專燙等！嗡嗡會跟雞腿肉一直互換買!

產地：台灣，只是它去皮去油脂，豐富蛋白質來源。～所以我無法用乾煎逼油方式料理它　若想吃會去菜市場買

它拿來跟我家的酪梨一起弄成沙拉也很讚! ​​

目擊日期  　   價格
2024/05/01    215
2024/01/03    195

桂格減糖黑十穀38公克X 50入            │184592            ＄349 

添加十種健康黑色食材 : 黑芝麻、黑花生、黑蕎麥、黑醋栗、黑木耳、黑米、黑豆、黑棗、黑麥、熟地
創新雙鼓滾壓研磨技術，保留完整榖物精華
充氮保鮮，保留榖物新鮮風味
100% 台灣製造

這款是爸爸的早餐必買飲品~

馬玉山有機純杏仁粉   │12194

600公克

全聯也有 只是比較小罐! 我娘糾結了一下 就買了 反正她早餐都嘛會喝~

是挑選有機光中杏，超過1000顆完整光中杏仁研磨製成，保有微細杏仁顆粒口感
無調味，無添加蔗糖，無人工香料，色素
高纖，含鐵，含鈣，呈現杏仁自然風味
配合充氮保鮮封裝技術，完整保存杏仁的營養價值 就是我最討厭的那種杏仁味~原本以為那是"人工香料味"沒想到是跟歐美的杏仁不同罷了

因為有一次媽媽想做杏仁片 要弟弟去食品材料行買 拿回來就發現買錯 那味道 就是 哈~差點崩潰

我才知道原來它是光中杏!

Kirkland Signature 科克蘭無調味綜合堅果     │1671929          ＄549

重量1.13公斤　　產地：越南

腰果、杏仁、開心果、夏威夷果仁、巴西堅果、花生油熱烘焙製成，環保減塑新包裝。嗡嗡把它放入之前所買的塑膠盒裡

是剛好的量！　堅果～它就是沙拉和餐食的主要角色啊！ ​​

有減價哦！　　2024/09/11    原價$５４９－６０元=489元

桂格即食大燕麥片隨身包 │104989   $499 

容量:37.5公克X 42包   原料產地：澳洲

因為媽媽有輕微的糖尿病 所以營養師建議吃保留整顆燕麥的 所以我們就選擇這個!

整塊桂格大燕麥片壓製而成，完整保留燕麥營養。媽媽買錯包裝了 原本它是買兩大包裝的~無妨 只是她一直唸 哈哈 ​​

Bonne Maman 草莓果醬          │09857            ＄269

重量：750公克　　產地：法國

購買原因：這個是我買的～原本想一起買E.D.SMITH 有機野生藍莓果醬 779公克～之前買　很好吃～雖然不是同品牌！

但沒有其他添加物　可以加在我的早餐優格或再加其他水果變成冰淇淋嘛！

只是若要做成冰淇淋　我忘記再買覆盆莓～下次再買！！哈

無添加防腐劑及人工色素
每100公克的果醬中含有約50公克的果肉
完美搭配土司、優格沙拉、蛋糕、冰淇淋、冰沙等

而藍莓醬的產地是加拿大!

之前有買過柯克蘭他們家的冷凍藍莓

傳六什錦豆730G          │74561            ＄3779

產地　日本山形縣。

好味餅: 鯷魚乾.海苔豆.蝦餅.海苔捲餅.蝦球豆.章魚風味豆.辣椒籽豆.原味米菓。

北海之味綜合豆餅: 海苔捲餅.小卷.鹹花生豆.海膽餅.章魚餅.蟹蝦餅.海葵餅.鮭魚豆.馬鈴薯奶油豆。

這款是我爸爸必買的清單啦！最愛買來吃　或許是味道鹹鹹的吧！只是　我覺得以前吃的時候有山葵（哇沙米）的那個更好吃！

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【終了】(2024/09/13 ​​ )