嗡嗡的異想世界(lifestyle)

親愛的日記啊!

前晚20250702 的凌晨01:39要入睡前突然出現瘋狂在做大怒神的感覺‼️
超可怕 而且每次有那種心臟驟停的感覺 三點多時有右胸痛的感覺
一直想用深呼吸平靜下來的我發現每次的深 呼吸 又會觸發它再次暈眩😮‍💨

在晚上一個人時超可怕的~因為暈眩完就會心臟很緊繃奏停的壓力感 四五點用GPT寫病徵讓它分析 說呼吸會讓暈眩更嚴重

好像是觸發到的感覺 GPT說疑似與腦部調節、自律神經相關（非單純耳石脫落）
並建議透過日常作息與食療輔助調理! 
再安排腦神經檢查／心電圖檢測確認 ...
在生活上要穩定作息（一定要避免熬夜）  ​​
保持呼吸緩和，避免用力深吸氣 ​​
看院長開的暈眩藥是治療內耳性暈眩的前庭抑制劑，主要作用在腦部的前庭中樞與內耳平衡系統。
因為完全無法入睡～就回診～原本家人以為我是耳石脫落...因為媽媽跟妹妹都有發生過~
雖然我有些病症不同…詢問一下　周院長…看了之前的報告和之前的MRI 

也因為很多能用血壓機來判斷

院長要我先去量血壓~

院長說因為斷層掃描途中我的大腦有幾個白點，是之前大車禍大腦受傷引起的
就是這次暈眩的主因。
我也有拿照片給GPT 它是說收縮壓正常偏高 ‼️
沒有耳鳴也不會喘 但院長說我的心臟有些弱 好啦～ 早睡早起 🫡
20250703四 補

因為媽媽也去中國醫藥身體檢查我們就去附近的中有逛逛

這次先去吃午餐　爸媽走走逛逛　好久沒走的爸爸～一直覺得價格太貴了‼️ ​​

對於一直沒睡覺＋怕頭暈的我就這樣跟他們逛了中友Ｃ棟的地下３樓的美食街...

終於　找到一間～或許是最低價的餐吧！　 ​

​

東西算可以~但冬粉少 我應該把白飯換成冬粉才對！ ​​

高麗菜很多~我並沒有全部吃完 只吃原型食物! ​​ ​

嗡嗡我想找到能讓心臟變好的食補料理 另外 GPT有說我這個身體反應很像是大腦的自律神經過敏反應或未調和：自律神經過度緊繃或調節失衡～

就會導致呼吸時＂迷走神經運動與腦神經敏感而過度放大＂ ​​

我上網查～他導致的後遺症有＂神經訊號會被過度活化＂

曾經有受過腦部撞擊的人（我）有可能會留下神經放電異常反應，在平靜或過度用腦時，容易有腦震感或電流感。 ​

呼吸觸發腦壓變化：有些人在深呼吸時，會微幅改變顱內壓力，特別是像我一樣對眼壓、腦壓感受敏感體質者 ​

除了生理上的身體反應～還有內在的心理反應→情緒過度緊張或累積的情緒未釋放時，就會使頭皮、腦膜、眼睛變得過敏或放大感受！ ​​

當自律神經處於亢奮和警戒時，就會出現就算坐著沒動也會感受到你的腦袋內的腦膜下的腦神經在發抖般！ ​​

吃完飯後~我們去了12-13樓的翻轉動漫祭-展覽

我想～或許因為是免費進入參觀～所以蠻多父母帶著小孩前往的！

有許多公仔展覽 只是我自己覺得許多公仔的材質真的好像弟弟去學習的3D列印課程的的材質欸! ​​

這裡的卡通公仔是我知道的~七龍珠 呵

有很大的斷層~我覺得受重是爺爺奶奶和爸爸媽媽以及小孩子

因為有我爸媽那年代的木蘭號和無敵鐵金剛  ​​ 

我有看到獵人的小傑~我的奇犽~還有月光仙子一個而已  ​​

主辦單位是木棉花國際 但展覽物品很普~所以才免費進場嗎?

真的沒有我知道的漫畫人物~我知道的只有 《膽大黨》、《鬼滅之刃》、《葬送的芙莉蓮》 但嗡嗡我是沒有去看~

一開始入口處就友周邊商品與櫃台

逛了一圈~嗡嗡我覺得

有我喜歡的蠟筆小新～

還有展示七龍珠裡的角色人物群

還有小時候有在電視台看過哥吉拉 ​​

嗡嗡我爸媽小時候的最愛~無敵鐵金剛~ ​​

這些公仔下面都有標價!

左上是鹹蛋超人、蜘蛛人、

 Dear all ^^ :

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【終了】(2025-07-05)